Hola buenas a todos , tengo una duda que espero q me la podais resolver
Ayer compre dos botes , uno de nitrotech y otro de cell( protes y creatina) pues bien la idea es tomarme justo despues de entrenar el cell y luego a los 30min el nitro y la duda es si puedo dejarme hecho el batido de cell de mi casa , ir a entrenar y luego tomarmelo o debo mezclarlo justo al acabar del gim? Mas q nada porque son unos botes super grandes y no puedo ir cargado con ellos al gim y he oido que se pierden propiedades si lo dejas mezclado
Gracias
Ayer compre dos botes , uno de nitrotech y otro de cell( protes y creatina) pues bien la idea es tomarme justo despues de entrenar el cell y luego a los 30min el nitro y la duda es si puedo dejarme hecho el batido de cell de mi casa , ir a entrenar y luego tomarmelo o debo mezclarlo justo al acabar del gim? Mas q nada porque son unos botes super grandes y no puedo ir cargado con ellos al gim y he oido que se pierden propiedades si lo dejas mezclado
Gracias
