Diegouru
New member
Buenas a todos...
Ademas de tomar Creatina, estoy tomando Pure Whey Protein Supplement. _beber_
Generalmente tomo este suplemento despues del entreno....pero queria saber si es correcto tomarlo al mismo tiempo que con la creatina antes de entrenar y lo mismo, junto con la creatina una vez finalizado el entrenamiento.
Muchisimas gracias por su ayuda
Ademas de tomar Creatina, estoy tomando Pure Whey Protein Supplement. _beber_
Generalmente tomo este suplemento despues del entreno....pero queria saber si es correcto tomarlo al mismo tiempo que con la creatina antes de entrenar y lo mismo, junto con la creatina una vez finalizado el entrenamiento.
Muchisimas gracias por su ayuda