Buenas a todos, queria que me recomendasen que empezar a tomar. Estaba pensando en empezar a tomar proteinas de la marca dymatize, que he oido ablar de ellas. Estoy abierto a otras posibilidades de otros productos. Ademas de eso, me gustaria saber si la ingesta de quema grasas, es realmente util, ya que tengo mucha dificultad para tragarme todo tipo de pastillas.
