Duda sobre musculos y gimansio

trik95

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Hola a todos!

Soy nuevo en este foro y he acabado aquí gracias a unos amigos que me ha dicho que les han ayudado mucho en este foro.

Bueno vamos al tema soy jugador de fútbol portero para ser exacto peso 80 kilos y mido 1.80 me gusta ir al gimnasio y tonificar mi cuerpo pero en el futbol me dicen que futbol y gimnasio el incompatible y ahora despues de soltarles este rollo me gustaria preguntarles

Si voy al gimnasio y marco el musculo y lo hago fuerte pero con el mismo tamaño o sea sin hacer-lo crecer mucho de tamaño seria posible?

Lo que quierio es conseguir mas fuerza

Bueno espero que me puedan ayudar ...
Gracias de antemano
 
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