Estás utilizando un navegador obsoleto. Este u otros sitios web pueden no ser mostrados correctamente. Debes actualizarlo o utilizar un navegador alternativo.
Los alimentos no se pesan cocidos. Depende de la cocion van a pesar mas o menos, y tampoco se usa como medida una taza, porque una taza puede ser mas grande o mas pequeña.
Para hacer las cosas bien los alimentos se PESAN en crudo, para saber las kcal exactas que consumes