duda sobre la racion de creatina

[ROXXOR]

es algo sencilllo no se cuanto son 5 gramos y no tengo ni kiero comprar algo para pesarlos y me da mello tomarmela en exceso soy nuevo aca y no se si ya hay post con algo referente a esto si lo hay me dejan el link por favor y si no me dicen ke hago o me dejan una imagen con 5 gramos porfavor y gracias de antemano ;D

 

[Oniro]

5gr = Cucharilla de cafe

 

[JAVI_BOSS]

cooorrecto, cojes una cucharilla y para dentro y ya esta jejeje

 

[Juancar]

Como ya te han contestado, cierro el hilo, que esta muy tratado en el foro.

Saludos