Consumes esteroides ?
porque esas cantidades son las que se recomiendan usando esteroides, de hecho te voy a ser mas preciso, con el uso de esteroides debes ingerir bccas, glutamina mas alla de la dieta, y las protes van desde 3 a 5 gramos por kilo de peso, ademas de que tienes que beber el doble de agua.
De hecho tendria sentido despertarse por la noche para alimentar a una maquina anabolica hormonada en exceso, pero eso es obsesivo, seria mejor que te nutrieses suficiente antes de dormir ya que con el uso de esteroides engordar es mas dificil.
Pero te voy a decir una cosa, si los estas usando aunque sean solo por un tiempo pequeño (2,3 ciclos) deberias saber que puedes tener problemas de salud irreparables, y si los usas, mas te vale ser sano al 100%, porque los esteroides solo deben ser usados por personas sanas al 100% y alimentacion perfecta, vida saludable, pero claro, usarlos ya no es ser saludable...........
Si los usas, tenga cuidado, no vaya a ser que te de un chungo o caigas en vigorexia.
Y si los usas mas te vale que sea por una buena razon, como competir en culturismo o algo por el estilo, ya que si solo buscas buen cuerpo, el cuerpo natural es el mas bello del mundo.
