Buenas vereis ya estube apuntao al gym pero x ser delgaito y no tomar nada no m vlaio pa na, ahora kiero apuntarme pero kiero saber que suplementos necesito pa coger algo de volumen, no quiero ser culturista pero si pillarme un cuerpo curtiosillo, un poco de volumen, marcaito....man ablado d las animal nitro....darme vuestra opinion y lo q deberia aser esq man dixo q todo esto el dia de mañan t deja el higado destrozao un saludo