dani_vh92
New member
Muy buenas a todos _coti_
Vereis, me gustaría saber si hay algún método para saber el peso recomendado de un culturista dependiendo de otros factores (edad, altura, % de grasa corporal...)
Sé que el IMC te aproxima al peso ideal, pero creo haber leído que en el caso del culturismo era distinto.
En mi caso mido entorno a 1'70 cm y peso 64 kg aprox. Mi tope de IMC serían los 72kg aprox, pero veo culturistas o wrestlers profesionales que con mi altura pueden superar los 90 o 100 kg _prohibir_
Muchas gracias a todos! _cintura_
Vereis, me gustaría saber si hay algún método para saber el peso recomendado de un culturista dependiendo de otros factores (edad, altura, % de grasa corporal...)
Sé que el IMC te aproxima al peso ideal, pero creo haber leído que en el caso del culturismo era distinto.
En mi caso mido entorno a 1'70 cm y peso 64 kg aprox. Mi tope de IMC serían los 72kg aprox, pero veo culturistas o wrestlers profesionales que con mi altura pueden superar los 90 o 100 kg _prohibir_
Muchas gracias a todos! _cintura_