Buenas,llevo bastante tiempo en el gym y iba a empezar en volumen,pero no nado sobrado de pasta,tenia pensado probar con proteinas + carbos ( Massbol me ha recomendado un amigo que le va muy bien) + kre-alkalyn,mi duda viene a que he leido que lo mejor es mezclarlo con algun producto con NO pero no me llega la pasta,merece la pena tomar protes + creatina (kre-alkalyn) o tal vez proteina + producto NO,espero respuestas.Saludos