Duda estúpida

[JinAmishima]

Hola mi duda es la siguiente... Hoy he ido a la facultad y tuve examen, pues, me quede sin dormir. Hoy toca Piernas y estoy seguro que no voy a rendir una mierda yendo cansado. Estoy siguiendo una T/P (Torso-Pierna) con está distribución:

Lunes: TORSO
Martes: PIERNA
Miercolesescanso
Jueves:TORSO
ViernesIERNA

Hoy es martes y tocaba piernas.. Pienso pasar el entreno del martes al miercoles;pero mi duda es... ¿Influiria tener 3 entrenos seguidos? Es decir: Miercoles (pierna), jueves(torso) & viernes (pierna). O hago mejor asi: Miercoles (pierna), jueves (torso), viernes (descanso), sabado (pierna).

Si... _ehhh!__ehhh!_Es una estupidez asi que disculpas y saludos!. Es que no quiero acabar reventado xD y no rendir bien de una sesión a otra :c

PD: Igual la otra semana ya sin examenes vuelvo a la normalidad... Pero tengo está duda tonta jajaja...

 

[HuYzZ]

Haz esto:

Lunes: Torso
Martes: Descanso
Miercoles: Pierna
Jueves: Torso
Viernes: Descanso
Sábado: Pierna
Domingo: Descanso

Saludos!

 

[JinAmishima]

En estos momentos son los que querria que vuelva Fisio & pasarme por el thread de las rutinas T/P de PekerMaN en el que creo que dice que no se debe entrenar dos veces seguidas un grupo muscular y otro. Pierna-pierna-descanso-torso-torso xDD;pero esto no lo aclaraba creo AJAJAJAJ

EDIT: HuYzZ! Te amooooooo jajajaaja gracias tio <3, ya mañana te llevo unas amvurgesas del macdunals,pero antes de las 22:00 hs para ke no se te almacenen en grasa! =D. Hare esoo!

 

[HuYzZ]

Porque es obvio jajaja

Al ser una rutina de tan solo 4 días es muy fácil de adaptar si algún día no puedes entrenar

 

[JinAmishima]

JAJAJA para mi sacar conclusiones se me hace más dificil que sacar conclusiones sobre un tema complejo (?). Aparte en mi cabeza hoy estan solo: Foucault, Marx & Weber (sociologos) jajaja, gracias de nuevo! Gracias por existir :B eres mi google pq tienes todo lo ke busco (malisimo el chiste :c). Me fui a tomar un té verde y me tiro a acostar jajaja, hoy a la tarde salgo xd.

PD: Contando las horas para que vuelva fisiooo

 

[HuYzZ]

Jajaja vaya gayer

Saludos!