Duda: es imprencindible pillarme una barra de pesas?

historiador

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Quiero entrenar todo el cuerpo para ganar en volumen y fuerza, aunque estoy decidido en pillarme una barra no estoy muy seguro, nose si seria un gasto inutil.
Tengo un par de mancuernas de decathlon y la barra seria en el mismo sitio la de 1,20 o la de 1,50 eso depende de mi.

opiniones? gracias! n.n
 
yo cuando entrenaba en casa tenia banco para preses y extensiones cuadriceps/femoral,banco para abs,2 tipos de barras rectas(una mas gruesa y larga y la otra mas corta),barra z,2 mancuernas(para colocarle peso),discos,y alguna cosa mas,y aun asi no podia hacer todo lo que hubiera deseado,asique no,no es un gasto "inutil"
 
de nada,por si te interesa echarle un ojo tengo un post con ejercicios para los que entrenan en casa,un saludo ;)
 
Amigo yo entreno en casa, y decirte que a partir de que me compre la barra fue cuando empece a despegar con los pesos.
Luego si te lo has comprado, es lo mejor que habrias podido hacer.
 
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