Hola,soy nuevo en esto y llevo tres semanas entrenando y haciendo una dieta de volumen,pero con tan mala suerte que esta ultima semana me he puesto enfermo con fiebre y llevo 4 dias en cama
... pienso que todo lo de las tres semanas se me ha ido por la ventanta ya que en estos dias no he tenido ni apetito pàra comer ni nada...alguien me dice que pasa cuando se ponen enfermos ?? que me aconsejan.. me tomo esta semana hasta recuperarme del todo supongo..
Un saludo
Un saludo