duda con un quemador de grasa
- Iniciador del tema gdelrio03
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carlosmx710
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no lo he probado ..
pero ya que lo tienes podrias probarlo y salir de la duda no ?
probablemente 2 en la mañana y 2 al medio dia sea una buena forma de tomarlo
pero ya que lo tienes podrias probarlo y salir de la duda no ?
probablemente 2 en la mañana y 2 al medio dia sea una buena forma de tomarlo
gdelrio03
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no lo he probado ..
pero ya que lo tienes podrias probarlo y salir de la duda no ?
probablemente 2 en la mañana y 2 al medio dia sea una buena forma de tomarlo
yo entreno una vez al dia
2 en el desayuno y 2 en la tarde antes d entrenar... entro siempre a las 19:00 hrs mas o menos... estara bien?
carlosmx710
New member
yo no las tomaria tan tarde, te pueden quitar el sueño
mejor dos al despertar y dos mas 6-8 horas despues y que sean antes de las 4 de la tarde
mejor dos al despertar y dos mas 6-8 horas despues y que sean antes de las 4 de la tarde
gdelrio03
New member
me habian dicho que los tomara como 30 min antes del entrenamiento, no importa por ejemplo si los tomo a las 4 d la tarde y entreno a las 7?
th3w4rri0r
New member
si haces 2 tomas una por la mañana en ayunas y otra media hora antes del entreno