focus08
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Pues aora me estoy acabando casi un bote de proteina ON 100 whey, y hoy me he comprado otro bote de ON la americana y un bote de myofusion, y el caso es que aora aun estoy en volumen y tomando vitargo + creatina storm. Mi duda es que no se que proteina me vendra mejor para seguir en volumen si la myofusion o la ON whey??
He leido que la myofusion lleva tambien caseinatos y es algo mas lenta, me vendria bien tomarla despues del vitargo del entrenamiento?
He leido que la myofusion lleva tambien caseinatos y es algo mas lenta, me vendria bien tomarla despues del vitargo del entrenamiento?