empanada123
New member
Hola a todos soy nuevo aca y no se si postée en el lugar correcto, pido disculpas, pero me gustaría que me ayudaran un poco, ya que tengo la duda de que si tengo ginecomastia, tengo 18 años mido 1.67 y peso 72 kg. Tengo sobrepeso y eh llegado a pesar 88 kg, el año pasado logré bajar 16 kg, el sobrepeso lo tengo desde los 6 o 7 años, antes era muy delgado, ahora hago ejercicio para ir de a poco acomodándome, pero lo que me llama la atención es que noto bastante tetillas, puede ser por grasa pero no lo sé, dentro de poco iré al médico, pero antes quería su opinión, aveces me da vervuenza y trato de ocultar o que no se noten, pero esto me cansa, espero que sea por sobrepeso. De paso quería pedirles algunos ejercicios para reducir la flacidez en la panza.
Les dejo algunas imágenes para que vean:
Muchas gracias a todos, espero su ayuda
Les dejo algunas imágenes para que vean:
Muchas gracias a todos, espero su ayuda