Pues he estado leyendo tema dietas, rutinas de aerobicos y demás, pero me gustaría postearlo en algún lado, tanto para pedir consejo en cuanto a rutina y pedir opinión sobre la dieta, poder poner todo junto y no en diferentes apartados.
Se puede? Seria hacer un diario?_adios_
Perdonad mi torpeza, pero he echado un ojo y nose.... _enfadao_
PD: Seria aqui mismo en este hilo?
PD2: Ando perdido de donde poner las cosas pero la verdad que estoy leyendo un poco todos los dias, is me confirmais que es aqui donde tengo que poner lo que he pedido posteare la dieta que he hecho leyendo uno de los post y pedir ayuda con la rutina y demas....
Muchas gracias a todos.
Se puede? Seria hacer un diario?_adios_
Perdonad mi torpeza, pero he echado un ojo y nose.... _enfadao_
PD: Seria aqui mismo en este hilo?
PD2: Ando perdido de donde poner las cosas pero la verdad que estoy leyendo un poco todos los dias, is me confirmais que es aqui donde tengo que poner lo que he pedido posteare la dieta que he hecho leyendo uno de los post y pedir ayuda con la rutina y demas....
Muchas gracias a todos.
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