Andreh2
New member
¿A nadie más le pasa?
Siempre que hago gemelos me dan una especie de calambres en la planta del pie, como si se me estirase la piel, a partir de la segunda o tercera serie hasta pasada una media hora despues de terminar el entrenamiento. Es muy molesto y más de una vez he tenido que parar por culpa de ello.
No me dan calambres en ninguna otra parte del cuerpo, así que por una mala alimentación no es. Alguna que otra vez me dan tambien al correr (a partir de los 45'/60' de carrera) pero no suele.
El caso es que siempre que entreno los gemelos me tengo que joder un poquito/bastante y queria preguntaros si os pasa a alguno de vosotros tambien.
Si resulta que soy el único, iré al médico. _enfermera_
¡Saludos!
Siempre que hago gemelos me dan una especie de calambres en la planta del pie, como si se me estirase la piel, a partir de la segunda o tercera serie hasta pasada una media hora despues de terminar el entrenamiento. Es muy molesto y más de una vez he tenido que parar por culpa de ello.
No me dan calambres en ninguna otra parte del cuerpo, así que por una mala alimentación no es. Alguna que otra vez me dan tambien al correr (a partir de los 45'/60' de carrera) pero no suele.
El caso es que siempre que entreno los gemelos me tengo que joder un poquito/bastante y queria preguntaros si os pasa a alguno de vosotros tambien.
Si resulta que soy el único, iré al médico. _enfermera_
¡Saludos!