cristobal2325
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Holas he vuelto al gym luego de 1 mes aprox o mas, y siento una molestia al hacer sentadillas que habia sentido con anterioridad.
se trata de una molestia casi un dolor en el gemelo creo yo, pero es a la altura de la rodilla casi donde se inserta, por eso me da la impresion que debe ser el tendon. la tecnica la trato de hace lo mas prolija posible
a alguno le ha pasado algo parecido? o alguien que tenga alguna idea de lo que pueda ser
muchas gracias
se trata de una molestia casi un dolor en el gemelo creo yo, pero es a la altura de la rodilla casi donde se inserta, por eso me da la impresion que debe ser el tendon. la tecnica la trato de hace lo mas prolija posible
a alguno le ha pasado algo parecido? o alguien que tenga alguna idea de lo que pueda ser
muchas gracias