Tucho
Member
Me he leído los posts de esta sección el foro durante una hora y no he encontrado nada que me satisficiera o fuera "idéntico" a lo mío, por eso os pido ayuda.
Hace ya un mes, o sea, que no se me ha quitado con el tiempo..., me empezó a doler el empeine del pie derecho por la zona posterior y hacia arriba. Sin golpes ni nada, comenzó a doler un poco después de hacer elíptica... El caso es que hay días, casi todos, que por la mañana al despertarme de la cama no puedo ni poner el pie en el suelo hasta que pasa un cuarto de hora, y ando cojo por casa... -casi me caigo yendo al baño nada más levantarme-. Luego, durante todo el día me sigue doliendo, si bien menos, pero con un dolor leve y agudo. Si me toco el empeine en un punto concreto veo las estrellas de todos los colores... Es un rollo. Me he dado cuenta de que si hago bici o me voy a andar, el dolor matutino se presenta en todo su esplendor...
-¿Es un dolor como por encima del dedo gordo? NO, es por la parte superior externa del pie.
-¿Te duele la planta? NO, en absoluto.
-¿Te has dado golpes? NO. Es verdad que en ese pie he tenido cinco esguinces, pero hace como seis años que no tengo ninguno.
-¿Te duele al andar? Normalmente no, a menos que sea justo al levantarme por la mañana.
-¿Hay inflamación? No, aunque me molesta un poco el zapato, pero no sé si es de que aprieta donde me duele o de que haya hinchazón. A simple vista no veo nada, ni inflamación, ni hematoma, ni nada raro.
El dolor es en el punto rojo, aunque como digo, no me deja andar por la mañana ni hacer cardio en condiciones...
A ver si alguien me echa una mano... Un abrazo.
Hace ya un mes, o sea, que no se me ha quitado con el tiempo..., me empezó a doler el empeine del pie derecho por la zona posterior y hacia arriba. Sin golpes ni nada, comenzó a doler un poco después de hacer elíptica... El caso es que hay días, casi todos, que por la mañana al despertarme de la cama no puedo ni poner el pie en el suelo hasta que pasa un cuarto de hora, y ando cojo por casa... -casi me caigo yendo al baño nada más levantarme-. Luego, durante todo el día me sigue doliendo, si bien menos, pero con un dolor leve y agudo. Si me toco el empeine en un punto concreto veo las estrellas de todos los colores... Es un rollo. Me he dado cuenta de que si hago bici o me voy a andar, el dolor matutino se presenta en todo su esplendor...
-¿Es un dolor como por encima del dedo gordo? NO, es por la parte superior externa del pie.
-¿Te duele la planta? NO, en absoluto.
-¿Te has dado golpes? NO. Es verdad que en ese pie he tenido cinco esguinces, pero hace como seis años que no tengo ninguno.
-¿Te duele al andar? Normalmente no, a menos que sea justo al levantarme por la mañana.
-¿Hay inflamación? No, aunque me molesta un poco el zapato, pero no sé si es de que aprieta donde me duele o de que haya hinchazón. A simple vista no veo nada, ni inflamación, ni hematoma, ni nada raro.
El dolor es en el punto rojo, aunque como digo, no me deja andar por la mañana ni hacer cardio en condiciones...
A ver si alguien me echa una mano... Un abrazo.
Última edición:
. De todos modos, seguiré sin hacer aeróbicos de piernas, aunque al coger cualquier peso y andar, o simplemente al subir escaleras, ya fuerzo esa parte del pie... En fin, Dios dirá. De lo que no hay duda es de que me duele menos.