Hola, hace poco puse un post para preguntar sobre la creatina, y bueno me compre una, el problema que tengo es que la empeze a tomar el jueves y no me habia dado ningun problema, y ayer sabado en la noche empeze con unos retortijones bien terribles, y como que muchos gases, y pues si me dolia bastante y me sentia algo inflamado de los intestinos, se me hace extraño porque me habia estado sintiendo bien pero ayer si me fue muy mal.
La creatina que estoy tomando es: CREATINA LIQUIDA ATP SERUM de MM USA, y pues dice que antes de entrenar debes colocarte 5 gotas de 1ml debajo de la lengua y asi e estado haciendo no me e servido mas de eso, estoy pensando que alomejor tengo molestias por otra razon, y que quisaz le estoy atribuyendo estos sintomas a la creatina porque me la estoy tomando, pero me gustaria saber si alguien a tenido problemas como este y como lo han solucionado.
Bueno espero algun consejo,o una teoria, Saludos.
La creatina que estoy tomando es: CREATINA LIQUIDA ATP SERUM de MM USA, y pues dice que antes de entrenar debes colocarte 5 gotas de 1ml debajo de la lengua y asi e estado haciendo no me e servido mas de eso, estoy pensando que alomejor tengo molestias por otra razon, y que quisaz le estoy atribuyendo estos sintomas a la creatina porque me la estoy tomando, pero me gustaria saber si alguien a tenido problemas como este y como lo han solucionado.
Bueno espero algun consejo,o una teoria, Saludos.