diferencias bcaa y aminoacidos libres

[weyman]

Buenos dias,

Alguien podria informarme cual es la mayor diferencia entre aminoacidos libres y aminoacidos ramificados . ( he leido bastante y existen muchas contradicciones )


Gracias y un saludo

 

[chedu]

En forma libre, sin enlace peptídico que los una a otros aminos.

Los ramificados son sólo 3: leucina, valina, isoleucina.

Cuando tú compras un suplemento de BCAAs, estos se encuentran en forma libre

 

[weyman]

Digamos entonces que estan en forma libre ?¿

En cuanto a efectividad habia leido que los ramificados influyen directamente en la formacion del musculo ... no se sintetizan en el higado y demas ?¿


Podriais informarme algo mas .


Gracias