El Fary
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Pues llevo una semana con una dieta exclusívamente frugívora, es decir, como frutas únicamente. La empecé solo por probar a ver que ocurría, no sé donde leí que hace miles de años el ser humano comía fruta y semillas únicamente. Así pues he decidido probarlo y de momento estos son los resultados:
- He adelgazado 3 kilos, no sé si de grasa o agua, pero músculo no ha sido porque he seguido aumentando peso en el gym. También cabe mencionar que las grasas que tenía acumuladas, sobre todo en la parte abdominal, antes estaban duras cuando las tocaba y ahora se han vuelto muy blandas, como si fuese líquido.
- Mi cuerpo está más limpio: antes tenía el olor a sudor algo fuerte y ahora me da la impresión que apenas huele o al menos yo ya no lo huelo. También el acné en una sola semana se me ha reducido considerablemente.
Básicamente es eso, también he de decir que los primeros días tuve algo de diarrea pero ahora ya estoy completamente adaptado.
Lo pongo aquí por si a alguien le interesa ya que he buscado por el foro y no he encontrado post en los que se hable de comer fruta únicamente.
Aquí pongo unas fotos de Andreas Cahling, un culturista sueco que es exclusivamente frugívoro.
- He adelgazado 3 kilos, no sé si de grasa o agua, pero músculo no ha sido porque he seguido aumentando peso en el gym. También cabe mencionar que las grasas que tenía acumuladas, sobre todo en la parte abdominal, antes estaban duras cuando las tocaba y ahora se han vuelto muy blandas, como si fuese líquido.
- Mi cuerpo está más limpio: antes tenía el olor a sudor algo fuerte y ahora me da la impresión que apenas huele o al menos yo ya no lo huelo. También el acné en una sola semana se me ha reducido considerablemente.
Básicamente es eso, también he de decir que los primeros días tuve algo de diarrea pero ahora ya estoy completamente adaptado.
Lo pongo aquí por si a alguien le interesa ya que he buscado por el foro y no he encontrado post en los que se hable de comer fruta únicamente.
Aquí pongo unas fotos de Andreas Cahling, un culturista sueco que es exclusivamente frugívoro.
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