Diario de jax

[Bardok1]

Feliz 2009, Super Jax. ¡¡A cuidarse!!

 

[JJordi]

Jaxano, feliz año nuevo, este año seguro que superas por mucho tus actuales máximos!

Un saludo.

 

[Niko_El_Piko]

Jax!
Feliz ano nuevo!!!!!!!!!!!!!!
Ese culo tuyo ya estaba muy repujado... te dieron tanto x el orto este 2008!!!

Ah y por cierto, Feliz Año Nuevo también!!!

 

[jax2]

Feliz año nena. _abrazo_

Gracias loca!!

Feliz 2009, Super Jax. ¡¡A cuidarse!!

Muchas gracias Bardok, Saludos!

Jaxano, feliz año nuevo, este año seguro que superas por mucho tus actuales máximos!

Un saludo.

Esperemos que asi sea jorge, gracias!

Jax!
Feliz ano nuevo!!!!!!!!!!!!!!
Ese culo tuyo ya estaba muy repujado... te dieron tanto x el orto este 2008!!!

Ah y por cierto, Feliz Año Nuevo también!!!

Chupame la pija Niko!!! Ah.. y feliz año también!

 

[bigAGUS]

No podes, Victor Manuel, no seas malo.

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[Niko_El_Piko]

No podes, Victor Manuel, no seas malo.

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Y esto a que viene!?!?!?!
Le estás declarando amor a Jax!?!?!?!

Uuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu _mamada_ _jodete_

 

[jax2]

5x5 intermedios, Semana 1, Día 1

Sentadilla 1x5x (39kg, 50kg, 60kg, 68kg, 80kg)

Press de banca 1x5x (30kg, 38kg, 48kg, 55kg, 61kg)

Remo con barra 1x5x (30kg, 36kg, 40kg, 50kg, 57kg)

Pull-down abs 1x15x27kg, 1x12x32kg

 

[gianmrster]

Bien loka, se nota que aun estas enfermo xD.
Cualquiera pone una pequeña introduccion de la rutina que va a hacer para que los demas nos demos cuenta cual es, no animal?
Saludos nenaza

 

[bigAGUS]

Que pesos de mierda, te voy a cagar a palos.

 

[jax2]

Bueno, todavía no voy a empezar el 5x5 de intermedios, voy a hacer un programa para mejorar la postura de Eric Cressey y Mike Robertson.

 

[gianmrster]

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[bigAGUS]

Juajuajuajua.

 

[jax2]

Excelente la puta imagen jaja

 

[bigAGUS]

Jax, la homosexualidad en su maxima expresion...

 

[Niko_El_Piko]

Jax, la homosexualidad en su maxima expresion...

jajajajajaja totalmente!!!

Que mierda vas a hacer? Dejate de joder con esos programejos COMPRE YA!.
Es cierto lo q dijo Big, q haces moviendo esa mierda de pesos? Te desinflaste? Se te soltaron los puntos de las hemorroides?

A ver si actualizas el diario mas seguido, esta hecho una mierda este diario.

 

[JJordi]

¿Dónde te metes Jax?

 

[bigAGUS]

¿Dónde te metes Jax?

Donde te la meten Jax?

 

[Berserker91]

Donde te la meten Jax?

Jjajaja que cabron,a ver si se pasa por aqui y actualiza...

 

[Fenomeno]

Jax, y los entrenos!!!

CUIDATE!

 

[JJordi]

Jaxano está con una rutina de mejora de la posición corporal, en breve volverá a postear.

Tiene una rutina que tiene pensado hacer bastante maja, a ver si la pone por estos lares.