FranQ
New member
Saludos a todos.
Aquí hay gente que está muy puesta en este deporte por ello me es muy dificil participar en otros temas, considero que no tengo experiencia suficiente para hacerlo. Por este motivo he decidido empezar con mi diario para poner en practica todo lo que leo y aprendo con vuestros comentarios, y si alguien cree que estoy haciendo algo mal y quiere ayudarme que lo haga.
También espero que este diario me sirva para ver yo mismo mi evolución y tener claro en qué cuestiones voy mas avanzado o retrasado para poder hacer valoraciones.
Bueno, para empezar pongo mis datos:
Tiempo entrenando: 6 semanas (en la nueva etapa, antes estuve 4 años ininterrumpidos).
Edad: 30
Altura: 198 cm
Peso al inicio (hace 6 semanas): 91 kg
Grasa: 15,1%
Foto (9 de junio):
Aquí hay gente que está muy puesta en este deporte por ello me es muy dificil participar en otros temas, considero que no tengo experiencia suficiente para hacerlo. Por este motivo he decidido empezar con mi diario para poner en practica todo lo que leo y aprendo con vuestros comentarios, y si alguien cree que estoy haciendo algo mal y quiere ayudarme que lo haga.
También espero que este diario me sirva para ver yo mismo mi evolución y tener claro en qué cuestiones voy mas avanzado o retrasado para poder hacer valoraciones.
Bueno, para empezar pongo mis datos:
Tiempo entrenando: 6 semanas (en la nueva etapa, antes estuve 4 años ininterrumpidos).
Edad: 30
Altura: 198 cm
Peso al inicio (hace 6 semanas): 91 kg
Grasa: 15,1%
Foto (9 de junio):
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