Diario de Francesc CFFB

Si fuiste a entrenar con fiebre sería eso, si las series de aproximación vas a singles también no creo que fuera eso.

Otra cosa es que me digas que hiciste sentadillas bulgaras a 12 reps sin descanso entre pierna y pierna, ahi si que es el ejercicio el que te marea xD

Saludos!

En las series de aproximación voy a singles siempre, salvo las primeras con 70 kg que las hago a 8 repes.

No se, esta semana que viene no haré PM a ver que tal.

Saludos!

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