Grimek
New member
No se es como decirle a un culturista profesional ( que no lo soy ni mucho menos ) que su dieta esta equivocada o que eso se podría mejorar yo os doy mi consejo, y mi opinión y en ningún momento he dicho que para llegar hasta un cuerpo como el que uno quiere se haya de seguir solo un camino, para nada.
Yo por ejemplo al revés que mucha gente meto ejercicios o incluso rutinas a veces de fuerza en definición, cosa que hay gente que todo lo contrario mete altas repeticiones sin descanso( que creo que no es muy buen consejo) pero es mi opinión y quizás me viene alguien con un físico estupendo, y habiendo hecho eso y que le voy a decir ? Pues mira lo mío es mejor ? No... Asumo que el ha hecho un buen trabajo y que habrá otros factores que desconozca.
En cuanto a edelweiss ya que estoy publicando en su diario le doy los consejos que ha pedido(según mi opinión esta claro) :
quitaría el chorizo de la mañana ( que no se como te entra por cierto jaja ), ya que si quieres una fuente de grasas podrías poner nueces que veo que escasean en tu dieta, el pure seguramente que esos HC tengan un IG un tanto alto y te diría que lo cambiaras por otra fuente de HC. Por lo demás creo que no lo veo mal, aunque este en contra de lo de las 3 comidas, y esa cantidad tan grande de grasas pero bueno; Cada uno con su progreso.
PD: no me gusta colgar mis fotos en internet, es decisión tuya creer o no creerme pero llevo 4 veces mas que tu entrenando jaja algo habré hecho.
Saludos!!
Yo por ejemplo al revés que mucha gente meto ejercicios o incluso rutinas a veces de fuerza en definición, cosa que hay gente que todo lo contrario mete altas repeticiones sin descanso( que creo que no es muy buen consejo) pero es mi opinión y quizás me viene alguien con un físico estupendo, y habiendo hecho eso y que le voy a decir ? Pues mira lo mío es mejor ? No... Asumo que el ha hecho un buen trabajo y que habrá otros factores que desconozca.
En cuanto a edelweiss ya que estoy publicando en su diario le doy los consejos que ha pedido(según mi opinión esta claro) :
quitaría el chorizo de la mañana ( que no se como te entra por cierto jaja ), ya que si quieres una fuente de grasas podrías poner nueces que veo que escasean en tu dieta, el pure seguramente que esos HC tengan un IG un tanto alto y te diría que lo cambiaras por otra fuente de HC. Por lo demás creo que no lo veo mal, aunque este en contra de lo de las 3 comidas, y esa cantidad tan grande de grasas pero bueno; Cada uno con su progreso.
PD: no me gusta colgar mis fotos en internet, es decisión tuya creer o no creerme pero llevo 4 veces mas que tu entrenando jaja algo habré hecho.
Saludos!!
