Diario de CR9

fuerza, paciencia y ganas, conque tengas estas 3 cosas podras conseguir tu objetivo, me pasare de vez en cuando para ver tu evolución, y si puedo ayudarte en algo no dudes en preguntar, un saludo
 
Sigue asi :) yo estoy en ese proceso pero me falta poquito, y te aseguro que se agradece, vas viendo los cambios y cada vez quieres superarte mas y mas y ver hasta donde llegas :)

Las claves son sencillas:

Dieta+Cardio+Constancia= Éxito.

Espero que le pongas muchas ganas porque merece la pena. Y nada, adelante, y con fuerza, recuerda: No pain, No gain

Me voy a suscribir a tu diario, a ver como avanzas porque me hace ilusion ver gente que quiere perder peso :D
 
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