Hola, me gustaría que me ayudasen con un asunto:
Tengo una gran desproporción entre extremidades superiores e inferiores, tengo mucho más músculo en las piernas que en el torso. Me podrían aconsejar para no coger volumen en las piernas y sólo cogerlo en las extremidades superiores? pero teniendo las piernas duras, otro modo de entrenamiento?
mil gracias. Saludoss
P.D. Por desgracia, soy de caderas anchas._comorr_
Tengo una gran desproporción entre extremidades superiores e inferiores, tengo mucho más músculo en las piernas que en el torso. Me podrían aconsejar para no coger volumen en las piernas y sólo cogerlo en las extremidades superiores? pero teniendo las piernas duras, otro modo de entrenamiento?
mil gracias. Saludoss
P.D. Por desgracia, soy de caderas anchas._comorr_