Desde mañana comienzo con el "Muscle Juice", pero no se cuantos gramos ni a que horas
Bueno, me registre hace un tiempo (antes de entrar al Gym) y luego por el estudio me aleje y todo, postie super poco pero estoy de vuelta...
Mi consulta es esa, acabo de comprar un balde de "Muscle Juice" que trae alrededor de 4.7 kgs. En su interior trae un pequeño dosificador que no esta graduado, pero de igual manera me gustaria que alguien me diera una idea para ingerirlo de mejor manera...
Como para dar una idea: me levanto a las 7:45 AM, a las 8:30 voy saliendo al Gym, 9:45 ya estoy de lleno entrenando, hasta las 13:00 hrs.
Ese es mi horario de entrenamiento, aproximadamente de 3 a 4 veces por semana...
Tampoco tengo la mas minima idea de si es correcto tomar una porcion antes del entrenamiento. Eso ojala alguien me lo pueda dejar claro...
Fuera por mi me mandaria una porcion al levantarme, otra despues de entrenar, una 3ra porcion tipo 6 de la tarde, y una ultima como a eso de las 9 o 10 de la noche. Pero no se si sea lo correcto...
Cualquier recomendacion, consejo o critica que se me deba hacer, por favor necesito que me la digan, ya que hace bastante tiempo no me asomaba por aca y no se si ya es tema repetido con respecto a este suplemento...
De antemano les agradezco su ayuda...
Bueno, me registre hace un tiempo (antes de entrar al Gym) y luego por el estudio me aleje y todo, postie super poco pero estoy de vuelta...
Mi consulta es esa, acabo de comprar un balde de "Muscle Juice" que trae alrededor de 4.7 kgs. En su interior trae un pequeño dosificador que no esta graduado, pero de igual manera me gustaria que alguien me diera una idea para ingerirlo de mejor manera...
Como para dar una idea: me levanto a las 7:45 AM, a las 8:30 voy saliendo al Gym, 9:45 ya estoy de lleno entrenando, hasta las 13:00 hrs.
Ese es mi horario de entrenamiento, aproximadamente de 3 a 4 veces por semana...
Tampoco tengo la mas minima idea de si es correcto tomar una porcion antes del entrenamiento. Eso ojala alguien me lo pueda dejar claro...
Fuera por mi me mandaria una porcion al levantarme, otra despues de entrenar, una 3ra porcion tipo 6 de la tarde, y una ultima como a eso de las 9 o 10 de la noche. Pero no se si sea lo correcto...
Cualquier recomendacion, consejo o critica que se me deba hacer, por favor necesito que me la digan, ya que hace bastante tiempo no me asomaba por aca y no se si ya es tema repetido con respecto a este suplemento...
De antemano les agradezco su ayuda...
