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pues eso llevo tomando superpump este mes y se me va a acabar dentro de poco y estoy en la duda de comprar otro bote y el mes que viene descansar,o acabar lo que me queda de bote y descansar ese mes..
yo le daria el mismo descanso que a la creatina, 2 meses de uso por uno de descanso, incluso si no quieres perder mucho el ritmo, 2 semanas estaria bien, dale al agua y a los antioxidantes