Con la llegada del verano, la verdad q me gustaria definir mi cuerpo y voy a empezar a tomar algun termogenico, me han hablado muy bien del hidroxicut y del animal cut aunque aun estoy x decidirme...mi pregunta es,¿como compensar la perdida de musculo, q se produce al tomar el termogenico y realizar el ejercicio aerobico? y ¿seria aconsejable tomar una buena proteina durante este proceso de definicion?
Definicion!!!
- Iniciador del tema Kawasaki2
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khurgan
UNO MAS
definicion
Hola Kawasaki,
Todo depende del punto de definicion al que quieras alcanzar. Si tu alimentacion es lo bastante completa y quieres alcanzar un punto muy fino olvidate de los lacteos.
Por otra parte puedes compensar tu entrenamiento, añade mas series a tu rutina y menos aerobicos.
te envio un saludo.
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Hola Kawasaki,
Todo depende del punto de definicion al que quieras alcanzar. Si tu alimentacion es lo bastante completa y quieres alcanzar un punto muy fino olvidate de los lacteos.
Por otra parte puedes compensar tu entrenamiento, añade mas series a tu rutina y menos aerobicos.
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