hola a todos
el mesq viene voy a iniciar una dieta estricta de definicion con el animal cuts y alguna pastilla natural tipo cola de caballo y alcachofa y tal y queria saber si seria conveniente meter despues del entrenamiento con pesas, ademas de la proteina, bccas para no perder demasaida masa muscular.
si es así, en q cantidad
gracias
el mesq viene voy a iniciar una dieta estricta de definicion con el animal cuts y alguna pastilla natural tipo cola de caballo y alcachofa y tal y queria saber si seria conveniente meter despues del entrenamiento con pesas, ademas de la proteina, bccas para no perder demasaida masa muscular.
si es así, en q cantidad
gracias
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