Hola que tal!! soy nuevo en el foro y llevo arrastrando una duda toda la semana.
no habia tomado suplementos nunca, pero hace un mes o más que me compré proteinas para 'potenciar' mas el fisico, la verdad es que hay resultado, pero ahora quisiera ganar algo más de volumen.
sobretodo me doy cuenta en el brazo, los tengo bien tonificados etc, pero me da la sensacion que son flacos en vista de frente, pero sobretodo me gustaria tener más cuello.
en resumen, quisiera saber si es saludable que me compre carbo-hidratos, ya que hace poco mas de un mes que consumo proteinas.
qué producto me debería comprar?
muchas gracias, y SALUDOS A TODOS
no habia tomado suplementos nunca, pero hace un mes o más que me compré proteinas para 'potenciar' mas el fisico, la verdad es que hay resultado, pero ahora quisiera ganar algo más de volumen.
sobretodo me doy cuenta en el brazo, los tengo bien tonificados etc, pero me da la sensacion que son flacos en vista de frente, pero sobretodo me gustaria tener más cuello.
en resumen, quisiera saber si es saludable que me compre carbo-hidratos, ya que hace poco mas de un mes que consumo proteinas.
qué producto me debería comprar?
muchas gracias, y SALUDOS A TODOS