De bajón

D

Drako1983

Superación
Hola a tod@s, pues lo dicho, he vuelto al entreno después de dos meses apartado del gym. La cosa es que a principios de año, decidí operarme de la vista, para corregir la miopia, y olvidarme así de las lentes. La cosa es que me han tenido que operar dos veces, y entre las revisiones preoperatórias, y demás, pues han pasado dos meses. La verdad es que desde mediados de Febrero estaba bien como para volver, pero pagar el gym para diez días me parecía un poco absurdo.
El día uno de marzo volví a la tarea, y me está costando la vida volver a estar en forma. Creo que es más psicológico que otra cosa, pero bueno, vamos poco a poco retomando el hábito.
Bueno no quiero aburriros más, gracias por leerme un ratillo. Espero estar al 100 % en breve y participar un poquillo más.

Saludos!!!
 
Aquí el forero "el rojo" estaba en el gym el dia después de la operación de láser.
Todo son las ganas que tengas y que le pongas.
Creo que te hace falta un poco más de positividad.
Ánimo y al lío!!!
 
Una cosa, en temas oculares : qué te ha dicho el oftalmólogo sobre el entrenamiento pesado y la presión ocular? Me gustaría que si alguien supiese comentase algo sobre el tema.
Conozco de gente que por prescripción médica previa a la operación o durante el postoperatorio les han contraindicado realizar ejercicio con cargas, sobre todo los pesados, y me gustaría saber del tema.
 
sigue entrenando y si sigues con problemas ve con un especialista, yo diria q es algo psicologico pero pues no puedes descartar nada... mucha suerte man y recuerda... esta bien entrenar y ser el mejor... pero si por ser el mejor vas a sacrificar el sexo... NO LO HAGAS :D adiu
 
p3p4 dijo:
pero si por ser el mejor vas a sacrificar el sexo... NO LO HAGAS :D adiu
Click to expand...

+10
me acorde del post en el que preguntaba si no crecia por masturbarse. XD

ANIMO!!! y recuerda que tienes el punto de la memoria muscular a tu favor (o eso es lo que dicen algunos) XD
 
Yo me operé de la vista el día 25 de febrero y a los 10 días estaba otra vez entrenando.
En tu caso, si te has tenido que operar dos veces y llevas dos meses de parón es más que normal que te cueste. Pero lo único que tienes que hacer es empezar suave he ir progresando y ya veras como en nada estas en forma otra vez.

Respecto a la relación entre el entrenamiento con cargas y la vista, a mi el oftalmólogo lo único que me dijo es que procurara que no me entrara sudor en los ojos.

Un saludo
 
Yo entiendo que al autor del hilo le ha cojido como una pájara después de la operación, una especie de pereza, pero no que crea que hay una causa directa entre las dos cosas.

Sí no es así, una vez que hayas sido dado de alta en todo el proceso quirúrgico, no existe ningún impedimento a entrenar con total normalidad.

Saludos.
 
Lo importante es que la operación saliese bien.

De ser así lo demás es cuestión de tiempo y ganas.

Yo llevo dos años y medio puteado con dos lesiones complicadas, en ese tiempo he hecho pesas cuando he podido, en ocasiones en condiciones lamentables jeje.

Sólo es cuestión de ganas y fuerza de voluntad
 
Muchas gracias a todos!!!! parece una tontería pero anima mogollon leeros. Sobre lo del tema de la operación el oftalmologo me recomendo que durante quince dias no hiciera el burro (vamos que me relajara), asi que entre eso, la doble operación, y el mes de febrero que tiene 28 diitas, las cosas como son, para mediados de mes podia empezar a darle, pero pagar el gym pa diez dás. La cosa es que es más psicologico que otra cosa, aunque esto es como una droga, que una vez que vuelves te va enganchando, y solo puedes pensar en ello. Espero en breve poder deciros que estoy otra vez a tope y aprovecho para volver a daros las gracias

GRACIAS!!!!! (perdon por el grito)
 
Tío, es normal si lo dejas 2 semanas, ya se nota...
Si lo dejas 1 mes...te cuesta 2 semanas como mínimo recuperarte...y dejarlo 2 meses...pues un mes te costará...
Lo mejor es recuperarse no tan rápidamente, simplemente habituarse al levantamiento y a la dieta de nuevo.
 
Debes iniciar sesión o registrarte para responder aquí.
Atrás
Arriba