Cumplir el sueño de competir en fitness figura

Yaka

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Necesito ayuda y guia para dieta y entrenamiento; objetivo:ser la futura Jenny Lin.Llevo 5 años entrenando.
__pesas__
 
¡Seguro k hay x hay alguien k desinteresadamente kiera echarme una mano!os lo agradeceria mucho._perro_
 
si llevas 5 años entrenando supongo que sabras bastante, si no,,,leete el foro aprenderas bastante
 
Aprovecho este post para decir que yo kiero ser el futuro Arnold Swcharzenagger. Alguien me podría poner una dieta y una rutina de entrenamiento también por favor???
 
Indurain1987 dijo:
Aprovecho este post para decir que yo kiero ser el futuro Arnold Swcharzenagger. Alguien me podría poner una dieta y una rutina de entrenamiento también por favor???
__meparto_ __meparto_ __meparto_ __meparto_ __meparto_ __meparto_
 
Randal20 dijo:
madre mia jenny lin _susto_ _susto_ _susto_ _iloveu_


Joder,creia que era una china por lo de Lin....Esta rubia me hace TILIN...

__meparto_ __meparto_ __meparto_ __meparto_ __love__


Entrena duro y lo conseguiras,animo¡¡¡¡
 
Indurain1987 dijo:
Aprovecho este post para decir que yo kiero ser el futuro Arnold Swcharzenagger. Alguien me podría poner una dieta y una rutina de entrenamiento también por favor???

Entrena con chanclas, fundamental .:D
 
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