Esto es simple curiosidad, porque he leído que si 2-3kg de musculo por año, y ami la verdad esque eso me parece poco, en los primeros años por lo menos. En un año de peso global, si te tiras todo el año con superávit calórico puedes ganar tranquilamente 12-15kg, eso significa que son9-12kg de grasa?
Cuantos kg de musculo se podria llegar a ganar en un año?
- Iniciador del tema mañoo1
- Start date
stradivari
Violinista Muscular
Eso es muy relativo.
agomez
Well-known member
Depende de la edad, alguien en crecimiento tiene logicamente tasas mucho mayores.
alguien que se mantenga durante mucho tempo forzadamente en um peso (caso halterofilia), cuando libera sube 10 kg en poco tempo, y uno diría que buena parte es músculo
Pero obviamente no puede haber uma tasa fija e invariante, porque si no habría gente pesando infinito, en algún momento para y cuanto más cerca este del limite, más difícil es.
No olvidemos, además, que:
- los órganos que dan soporte a los músculos hipertrofiados son los mismos que se lo dan a los no tan desarrollados
- por más que puede aumentarse la capilaridad y el volumen de los grandes vasos,. el número es el mismo, y la irrigación sanguínea resulta más difícil cuanto mayor es la hipertrofia.
alguien que se mantenga durante mucho tempo forzadamente en um peso (caso halterofilia), cuando libera sube 10 kg en poco tempo, y uno diría que buena parte es músculo
Pero obviamente no puede haber uma tasa fija e invariante, porque si no habría gente pesando infinito, en algún momento para y cuanto más cerca este del limite, más difícil es.
No olvidemos, además, que:
- los órganos que dan soporte a los músculos hipertrofiados son los mismos que se lo dan a los no tan desarrollados
- por más que puede aumentarse la capilaridad y el volumen de los grandes vasos,. el número es el mismo, y la irrigación sanguínea resulta más difícil cuanto mayor es la hipertrofia.
