Cuanto pesas y mides?

[Kastur]

1,88metros y 95kilos. La edad 23 años

 

[Eduarrdo RRodrriguez]

17 años..1,81...87 kg!! vamos subiendo...!

 

[kike_rugby]

16 años mido 1,66 i peso 70.200k k os parece un saludooo

 

[Luis Daniel Mojica Sena]

1.88 peso 83 quiero llegar a pesar unos 110 kilos de pura masa =) tengo 18 años tengo poca grasa

 

[Enriquito]

YO 1.83 Y 107KG Y 37 TACOS_coche_

 

[losanchos]

1.98 y 78 kg

 

[bolsem87]

Pues 1.77 y unos 78 kg, y de tanto % de grasa no me lo he mirado nunca, pero seguramente entre 15 y 20

 

[Juanfuerte]

Estado actual y objetivos a 3 meses

Hola a todos; empecé hace unos meses en serio a ganar masa y he llegado a los 73.4 Kilos, aprox. 22% de grasa, 50% músculo y mido 170cm. Desoués de una semana de descanso y ejercicio aeróbico moderado, esta semana empecé con rutina de definición. Actualmente mi meta es llegar a los 69-70Kilos pero lo más importante para mi, sin importar en peso es llegar a un porcentaje de grasa de aprox. 12%-15%. me he dado cuenta que con poca grasa no me veo tan bien. Me dicen que pierdo algo de "presencia" y me luce más estar mas pesado. De todos modos mi sistema de medición será el espejo antes que la báscula.

Ya pondré fotos de mi estado actual y rutina._oveja__latigo

Saludos a todos.

 

[Dpe]

Yo mido más o menos 187cm y peso 93kg (tengo 21 años)

 

[coballa man]

yo 80 kilos, y algo menos de un 10% de grasa, mido 175 centímetros y pocos años.... jejejjeje

 

[Joan Toni]

17 años, 170cm , 63 kg.

 

[josepowa]

20 años, 177 cm y 79,6 al 12 %

 

[Lolysport]

Me apuntooo

Weenaaa, me parece genial esto.
yo mido 1,78 y peso 72 kg. pienso coger un par de kilitos mas y luego pues a seguir entrenando y comiendo bien.

 

[Sparta2]

22 años, 1,63cm 65,4Kg

 

[EvilDoeR]

jaja al pareser soy el mas pesado del foro mido 1.97 y peso 172kg, mi meta prinsipal y final 140 kg

 

[Bichobisquet]

mido 1.82 peso 85 yo no quiero subir ni bajar

 

[david911]

16 años 1.76cm, y 87 kilos. y sin mucha grasa ya :_)

 

[juanjo312]

1.80 75kg tngo 17 y 14.5% de grasa...
la verdad no se si est bn xD

 

[maxi36]

191cm y 84kg mas o menos....


PD: cuanto spamm XD

 

[dj koast]

182cm, 74 kg