Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Nota: This feature currently requires accessing the site using the built-in Safari browser.
hola, despues de hacer la pessas ahora ago 30min de correr i nose si tomarme cuando acabe las pessas la creatina i los bcaa i el sirious mass o despues como lo ago?
estoy en volumen, siempre estoy haciendo dieta volumen i rutina volumen
15 años y tomas todo eso? a dónde vas tan corriendo macho?
no es que no puedas tomarlo,
pero si no llevas unos cuantos meses , y mas si eres joven, con una eficaz rutina y dieta vas sobrado
salu2
que passa? no puedo tomarlo?
Lo que pasa es que con tu edad, pues deberias sacarle más provecho a tu propio organismo y no echar mano de los suples hasta que sientas que estas estancado, es como obtener un mejor provecho vamos y luego ir a por los suples, pues si con tan temprana edad a la primera del cambio echas mano de los suples, pues nunca sabrás cuánto habría rendido tu cuerpo de manera natural.... y en tu caso, cuando te estanques ya con suples? después qué?
Y como información sólo: el A-Pak es un multivitamínico, y como tal se puede tomar ya con tu edad, distinto es el caso del A-Stak.
yo digo q es natuaral tomar suples!!
ahi te va!
el serious mass tomalo despues del entro!
la cratina 30 antes de entrenar y los bcc en la mañana y antes de dormir"!
saludos!
he podido leer que los esenciales se recomiendan para crear nuevos tejidos (aumento muscular) y los ramificados son más beneficiosos a nivel de recuperación.cual es la diferencia entre aminoacidos ramificados y encensiales?
cual va mejor para ir a dormir?