Cuando se empieza a perder

[Cocolokoo]

Mi pregunta es la siguiente no puedo ir al gym durante 1 mes ..me gustaria sabes cuando o a partir de que dia se empieza a perder tegno 19 año 1,75 y peso 75kg bueno pesaba cuando iba al gym xD llevo ya 2 semanas me quedan 2 mas o asi ...bueno me lio la pregunta..

¿A partir de cuanto tiempo empiezas a perder? y ¿En cuanto tiempo dirias que se recupera lo perdido?_guerra_

 

[W-Sol]

Tranquilo hombre, no vas a perder musculo x kilos en un mes, reduce un poco el consumo de calorias, veras que cuando vuelvas a tus entrenos volveras renovado y con más energia.

 

[Cocolokoo]

y se recupera rapido es que el gym para mi es como una droga falto y asdffesfa jajaja

 

[Tony Stark1]

Si pierde algo lo recuperas rápido al volver si haces las cosas bien, tranquilo y disfruta de ese tiempo libre.

 

[The doctor46]

en un mes lo quer pierdas no lo notaras a grandes rasgos la verdad asi que tranquilo

 

[Cocolokoo]

Gracias a todos por decirmelo es que estaba ya aqui que no hago mas que pensarlo ..xD

 

[zear]

Estuve un tiempo sin entrenar y a dieta de hospital y ni siquiera asi perdi mucho tranquilo.