Cuervo mtz
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Estoy entrenando ya hace mas un año y medio casi! y voy a tomar proteínas de suero de leche ( ya lo hacia antes ) pero ahora estoy por tomar una que es star nutrition ! es nacional.. mi objetivo es tratar de ganar masa ! pero a la vez algo marcado! voy todos los días al gim y al finalizar hago 40 minutos de cardio a ritmo de trote! mi duda es que me van a traer de afuera unas proteínas que son 0 CH (carbo hidratos) que tienen el doble de proteínas que las mayores de aca en argentina! contienen 50g de proteínas las proteínas se llaman Isopure zero carb.. cual me conviene esa? o la star nutrition que tiene ch.. los ch que no meto en las proteínas los meto en las comidas.. lo que pasa que la star nutrition tiene l-glutamina y amino esenciales agradezco su respuesta