Pesas rusas es relacionado con la educación física, no con el culturismo. Podia ser colocado en "fitness" o en "aerobic", pero no es algo tan central.
En definitiva, un "off topic" debería ser en un lugar básicamente técnico, algo de muy reducida dimensión. Tipo aquello de "conocerse mejor" o pasar una noticia para un grupo de conocidos. Pero no vas a resolver la revolución socialista ni la existencia de vida extraterrestre en un fórum de deporte ni de cocina.
Tambien puede ir algo más técnico, yo coloqué algunas cosas relativas estadística e interpretación de resultados acadêmicos vinculados al deporte.