Pues bien hoy me a llegado mi pedido de las proteinas whey gold y la creapure de Universal, y por primera vez he probado la creatina. Unos 20 minutos antes de acudir al gimnasio me tomado una cucharada de creatina unos 5gr supongo que serían, y es verdad que he notado levantar más peso de lo normal pero a la vez al principio del entreno he notado una aceleracion del corazon que no me agrada, conforme a pasado el entreno a ido cesando poco a poco pero en estas cosas no quiero problemas... Es normal esto? es porque no estoy acostumbrado a la toma de ella y con el tiempo no sucedera? Gracias.