AARONCHETE
New member
hola e empesado a tomar creatina y me gustaria tomar tambien proteinas
1se puede las dos?
2en q momento hay q tomarlas?
3cuales son lso veneficios?
4si peso 77kilos cuanto deveria ser la dosis correcta?
PD:5me gustaria tambien tomar carnitina para vajar un poco la grasa andominal seria buena la q venden en la farmacia?
saludos y gracias
1se puede las dos?
2en q momento hay q tomarlas?
3cuales son lso veneficios?
4si peso 77kilos cuanto deveria ser la dosis correcta?
PD:5me gustaria tambien tomar carnitina para vajar un poco la grasa andominal seria buena la q venden en la farmacia?
saludos y gracias