Creatina Kre-Alkalyn

Llevo tomando Kre 4 días y he entrenado 2 de ellos. Mi experiencia es que he sacado mejores entrenamientos que con la monohidrato. Sobre todo lo he notado haciendo fondos arnold. Normalmente los hago con 30 Kgs (5x5) y en la cuarta serie ya me costaba acabar. Pero con la Kre llegué a hacer 5x7 y sin despeinarme (es un decir).
Al día siguiente más agujetas de lo normal pero contento.
Ayer lo probé nadando. Normalmente hago 40 largos alternando entre braza (para descansar) y croll (para gastar energía y glucógeno). Pues ayer estuve haciendo los 40 largos pero todos a croll, cansado pero los hice.
Resumen: me va mucho mejor que con la monohidrato que no sentí nada.
Un saludo.
 
Lulavinyl dijo:
Llevo tomando Kre 4 días y he entrenado 2 de ellos. Mi experiencia es que he sacado mejores entrenamientos que con la monohidrato. Sobre todo lo he notado haciendo fondos arnold. Normalmente los hago con 30 Kgs (5x5) y en la cuarta serie ya me costaba acabar. Pero con la Kre llegué a hacer 5x7 y sin despeinarme (es un decir).
Al día siguiente más agujetas de lo normal pero contento.
Ayer lo probé nadando. Normalmente hago 40 largos alternando entre braza (para descansar) y croll (para gastar energía y glucógeno). Pues ayer estuve haciendo los 40 largos pero todos a croll, cansado pero los hice.
Resumen: me va mucho mejor que con la monohidrato que no sentí nada.
Un saludo.
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Y para que fín estas utilizando la kre? estás en volumen, mantiniendo..?? yo la verdad es que quiero mayor explosividad en coger más peso y fribrar mas mi cuerpo sin entrar en volumen ya que me veo bien de "ancho" :D
 
La quiero utilizar para gastar más energía que se traduce en mayor definición. Al mismo tiempo quiero comer algo más y crecer un poquito. Aunque mi mayor meta es definir algo más de cara al veranito.
 
Pues estoy en lo mismo que tú, ya que ultimamente le estoy dando duro a la piscina jejej, ahora leyendo por el foro he visto que el suple Jack 3D esta muy bien segun varios foreros.. sabes si hay alguna diferencia entre ellos??
 
dacase23 dijo:
Pues estoy en lo mismo que tú, ya que ultimamente le estoy dando duro a la piscina jejej, ahora leyendo por el foro he visto que el suple Jack 3D esta muy bien segun varios foreros.. sabes si hay alguna diferencia entre ellos??
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No suelo consumir suples salvo proteina hasta que se me acabe el bote. No te puedo decir nada del Jack 3D.

Chema Garcia dijo:
a mi me ha ido y me va muy bien la krealyn de MTX, si que me ha ayudado bastante
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Me alegro, otro más, jejeje.
 
Yo he tomado el Jack3d, este trae creatina, arginina (estimula la producción de óxido nítrico y se congestionan mas los músculos) y estimulantes (mayor concentración y resistencia). Yo lo he tomado y es una autentica maravilla en cuanto a concentración y resistencia se refiere, las congestiones no las notaba mucho y la excitación tampoco, es un pre-entreno que te deja dormir.

Saludos
 
Antonio3 dijo:
Yo he tomado el Jack3d, este trae creatina, arginina (estimula la producción de óxido nítrico y se congestionan mas los músculos) y estimulantes (mayor concentración y resistencia). Yo lo he tomado y es una autentica maravilla en cuanto a concentración y resistencia se refiere, las congestiones no las notaba mucho y la excitación tampoco, es un pre-entreno que te deja dormir.

Saludos
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este suplemento te hace engordar? y és bueno mientras estas en definicion?
 
Este suplemento no tiene nada que ver con el tema de la grasa, eso dependerá de la dieta. Y para definición es muy bueno ya que entrenarás con mas ganas y evitarás perder algo de músculo, también puede darte un toque de mas definición a nivel visual al congestionarse mas los músculos, las venas se notan algo mas por que fluye mas sangre.

Saludos
 
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