buenas, soy nuevo en el foro y tengo una consulta sobre la creatina, perdon si esto no va aca o si ya lo respondieron.
mi consulta es la siguiente
quiero iniciar a tomar creatina pero yo tengo problemas de alergia y estoy constantemente tomando medicamentos para las alergias..
esto no afecta de alguna manera o no me prohive tomar creatina??
y por otro lado, en el lugar que yo vivo la creatina que tengo al alcance de poder comprar es la creatina en pastillas masticables de GNC, ¿es recomendable?
espero que me puedan responder mis preguntas
mi consulta es la siguiente
quiero iniciar a tomar creatina pero yo tengo problemas de alergia y estoy constantemente tomando medicamentos para las alergias..
esto no afecta de alguna manera o no me prohive tomar creatina??
y por otro lado, en el lugar que yo vivo la creatina que tengo al alcance de poder comprar es la creatina en pastillas masticables de GNC, ¿es recomendable?
espero que me puedan responder mis preguntas