¿Creatina + Aquarius?

yo tomaria con un gainer si tu objetivo es aumentar el volumen. Lo del aquarius es valido de todos modos. Son carbohidratos rapidos asi que vale.
 
alfonsillo dijo:
yo tomaria con un gainer si tu objetivo es aumentar el volumen. Lo del aquarius es valido de todos modos. Son carbohidratos rapidos asi que vale.
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Dios...

No voy a comentar nada, buena suerte...espero que tomando mucho aquarius mezclado con atún te pongas grande, eh campeón.
 
El gainer no deja de ser una bomba de azucares. Para eso mejor come abundantemente pasta, arroz y pan; te saldra mas barato, y te taparas menos.
La creatina tomala con zumo de uva, o dextrosa.
 
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