amigosalvaro
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hola, antes de nada comentar que tengo una ligera cifosis que puede que sea motivo, pero esque tengo las costillas ligeramente salidas hacia afuera, y si ando estirado se me marcan las costillas y no los abdominales, para que se me marquen estos necesito estar encogido por asi decirlo, nose si han visto alguna foto de puyol sin camiseta pero es algo similar pero no tan exagerado, que ejercicios me recomiendan para disimularlo/ corregirlo? gracias de antemano...