Implicao
We're all gonna make it
Bueno pues hace exactamente una semana pare mi etapa de volumen, para quitarme la grasilla y liquido acumulado. El caso es que solo me quite el plato de pasta de la noche (125 gramos), pero añado un trozo mas de pechuga de pavo, y tambien me quito 20 gramos de avena en el desayuno. Todo lo demas esta siendo igual. Hace exactamente una semana pesaba 81.7, ahora peso 79.3. A la misma hora (me peso siempre a las 11 de la noche despues de cenar), se que no es la hora mas correcta ya que no es en ayunos, pero veo demasiado peso quitado en 1 semana, y me da algo de miedo que haya perdido algo de musculo, he de decir que soy ectomorfo pero aun asi me parece demasiado, es raro?
