MR. KENNEDY
New member
Hola a todos,
Vereis ultimmente estoy tomando en no-explode y aunque noto los resultados(voy como una moto al gimnasio) tengo una serie de problemas a ver si me podeis ayudar.
La primera duda es sobre horarios, vereis el No-eplode se toma con el estomago vacio, o sea hora y media-dos horas despues de comoer, pero eso me causa problemas de horarios, a bien acabo los entrenamientos justo antes de irme a trabajar, sin tiempo a descansar un rato( y eso lo noto despues) o bien llego al gimnasio justo cuando esta atestado de gente.
Se puede, por poner un ejemplo, tomar no-explode recien levantado, desayunar al cabo de media hora y entrenar una hora despues obteniendo buenos resultados?
El segundo problema es un tema de sensibilidad a la cafeina, cuando lo tomo me paga un buen subidon y voy al gimnasio hasta cantando, el problema es que despues del entreno me pega algun bajoncillo y me siento nervisoso el resto de la tarde, ¿Alguna segerencia para contrarestar el efecto estimulante sin pegar bajones?
¿existe algun pre-entreno que no tenga tanta cafeina y funcione estupendamente?
Por que yo ni me tomo un cafe desde hace años y no veas como se nota...
Vereis ultimmente estoy tomando en no-explode y aunque noto los resultados(voy como una moto al gimnasio) tengo una serie de problemas a ver si me podeis ayudar.
La primera duda es sobre horarios, vereis el No-eplode se toma con el estomago vacio, o sea hora y media-dos horas despues de comoer, pero eso me causa problemas de horarios, a bien acabo los entrenamientos justo antes de irme a trabajar, sin tiempo a descansar un rato( y eso lo noto despues) o bien llego al gimnasio justo cuando esta atestado de gente.
Se puede, por poner un ejemplo, tomar no-explode recien levantado, desayunar al cabo de media hora y entrenar una hora despues obteniendo buenos resultados?
El segundo problema es un tema de sensibilidad a la cafeina, cuando lo tomo me paga un buen subidon y voy al gimnasio hasta cantando, el problema es que despues del entreno me pega algun bajoncillo y me siento nervisoso el resto de la tarde, ¿Alguna segerencia para contrarestar el efecto estimulante sin pegar bajones?
¿existe algun pre-entreno que no tenga tanta cafeina y funcione estupendamente?
Por que yo ni me tomo un cafe desde hace años y no veas como se nota...